스마트On

제가 갤럭시 워치 구매한게 19년 6월 입니다. 1년 쫌 넘게 사용했는데 대체로 만족합니다 특히 제 경우는 심장박동 기록과 수면상태, 운동량 기록 그리고 전화받기, 카톡,문자 등 워치에서 볼 수있는 기능이 만족도가 높은 기능이라고 생각됩니다. 애플워치는 안써봐서 모르겠지만 디자인면에서는 갤럭시워치가 쫌 나아보여요. 그런데 문제는 1년 되자마자 귀신같이 배터리 사용시간이 급격하게 줄어드는 문제가 있었습니다 삼성서비스 가서 점검해보니 별 문제 없다고 해서 초기화 한번 하고 쓰는데 이틀 쫌 후 부터 갑자기 심박센서 자리가 뜨거워지더군요.. 살이 데일정도로요 리부팅하고 나면 1월1일 오후 9시 바뀝니다. 네트워크 기 능이 꺼지면서 시간이 초기화 된듯하네요 그래서 다시 AS같더니 센서 자리에 틈이 생겨 물이 들어..

부분틀니 하시는 분은 대체로 비밀스럽게 조용히 알고 넘어가기를 바라지 싶은데요 음식섭취중에 틀니와 이빨 또는 잇몸사이에 음식물이 많이 낍니다. 그래서 틀니가 잇몸과 공간을 없이 하려고 치과에서는 어마어마하게 노력하여 큰문제는 아니지만 본인이 생활하다보면 작은문제가 음식물이 신경쓰입니다. 결국은 쫌 편한건 틀니와 잇몸사이가 약간 헐거운게 좋습니다. 구체적으로 말하기는 쫌 그렇고요. 안하면 어마어마하게 고통을 겪을수도 있습니다. 그러면 치과에 가서 고치면 되는게 아닌지 의심하시겠지만 이게 안쉬운게 틀니 조정하는데 많으면 한달동안 10번정도 가야 합니다. 적어도 3번정도 갔는데 그리고 또 생활하다보니 불편해서 갔더니 치과의사가 쫌 거시기한 거죠 그래서 그다음부터는 치과에 가는 횟수를 줄이고 스스로 뭔가 편하게..

한참동안 동양매직정수기 쓰다가 한달전쯤에 LG 퓨리케어 정수기로 바꾸었습니다. 좋네요. 회전도 되고 알아서 컵 위치에 맞춰서 물을 내리니 소리도 안나고 깨끗하고 디자인도 좋습니다 이게 쫌 문제가 있는듯 합니다. 보통은 정수를 받아서 커피포트에 끓여서 마시는데 몇번 끓여서 마시고 나면 밑에 하얀 가루가 생기더군요 SK매직 사용할때는 거의 못느끼던거라 설치기사에게 문의를 했더니 며칠후에 다른 기사분이 와서 소독같은것을 했습니다. 그리고 담당 관리직원이 또 와서는 내부청소도 하고 등등 했지만 하얀가루는 계속 나옵니다 정수물을 받아서 끓이기만 하면이렇게 하얀가루가 생기네요 냉수는 냉각기를 한번더 거치니 필터링효과가 더 좋을것이라고 해서 냉수물을 받아두었다가 끓여 보았습니다 냉수를 받아서 끓이고 나면 3회 정도 ..

부분틀니를 하시려는 분 해야하는 분들이 많이 검색하시고 해서 추가로 정보를 드리려고 합니다 어느 부위에 치아가 없어서 해야하는지 에 따라 다르겠지만 제 경우는 어금니 앞니 옆니 등 송곳니 하고 일부 몇개를 제외하고 차근차근 다 빼다 보니 틀니도 몇번 고치고 했습니다 그래서 쫌 아는 편인데요. 대부분 어금니를 시작으로 점점 커지지 싶네요 저만해도 처음엔 가짜치아에서 어금니 틀니 앞니 추가 이렇게 진행했습니다 가짜치아 할때만 해도 워낙 어색해서 살기도 어렵겠다 했는데 부분틀니 하고 나니 가짜치아는 행복했던 순간입니다 어금니 틀니 하고 나면 그나마 행복한 순간입니다. 앞니 옆니 어금니 부분틀니 하면 죽을맛이죠 아마 전체 틀니하고 나면 이것도 행복하지 싶네요 순서대로 정리해보면 가짜이빨 (치아) : 앞니 위주로..

부정맥은 기본적으로 심장기능과 연관되어있고 심장기능은 자율신경계에 의해 동작하고 자율신경계는 정신적인 면과 면역계통 등과 연관되어 있다고 합니다. 심장박동이 이상하다고 느낄때는 아주 두렵습니다. 특히 일시적으로 멈출때 그 느낌은 순간 온몸에 식은땀이 나고 안색이 창백해지면서 두근두근거리는게 금방 뭐라도 안하면 곧 죽겠다 싶은거죠 갑자기 그런 이상이 생기긴 하지만 가만 보면 원인이 차곡차곡 쌓여있다가 피곤하거나 술을 많이 마시거나 스트레스가 심할때 나타나는거죠 특히 스트레스 심할때 술을 많이 마시고 자다가 돌연사 하는분이 꽤 많습니다. 가까운이웃도 그렇게 돌아가셨어요 제 경우는 외국 출장중 피로할때 술 마시고 일어나 커피마시면서 담배피다가 심장이 멎는 듯한 느낌에 금방 잘못될것같은 그런 느낌이 있다가 시간..

어릴때는 몰랐는데 담배피고 구강관리에 소홀하고 하다 보니 어느덧 치아가 하나둘씩 흔들리고 빠지고 하더니 결국 어금니 쪽은 다 뺐고 앞니 도 군데 군데 빼고 해서 부분틀니를 했습니다 부분틀니 전에는 대부분 가짜치아를 합니다. 이거는 약해서 씹는 기능은 안되고 그냥 남에게 보이는 쪽만 가짜이빨을 하는건데 그래도 이거 꽤 비쌉니다. 할때마다 30만원 정도 준기억이 나네요. 근처 이빨들과 색깔이라도 다르면 쫌 거시기 하긴 합니다 하여간 가짜이빨로 몇년 지내다 부분틀니를 했는데 한지도 2년 이상 지났네요 부분틀니를 할때 아주 아주 걱정하던 기억이 떠오르네요. 아! 이거 해야하나.. 다른 방법은 없을까 이거 하고 나면 남들이 알아보면 어쩌나. 씹긴할수있을까 . 생활하는데 불편할텐데 살만할지 등등 대부분 불안 불안하..

저는 인공심작박동기 시술을 받은지 한 2년 쯤 되었습니다. 시술전이나 후에 심장박동에 많은 관심을 가지고 살펴보다 보니 자가진단도 꽤 중요한 부분인걸로 생각되어 당장 할수있는 방법중에 심장박동진단 앱을 통해 내가 과연 문제가 있는지 있다면 어떤 문제가 있는지 지속적인지 일시적인지 등등 알아보려고 시도했던 방법들을 모아서 소개해드리려고 합니다. 이게 다는 아니고 또 다른방법도 있을 수 있겠지요 사실 제일 좋은 방법은 담당주치의 선생님을 자주 만나서 상담하고 검사하고 관리받으면 좋긴합니다 만 현실적으로 쉽지 않죠. 부정맥 진단받고 인공심장박동기 포팅한 상태에서 지내다 보면 필요한 여러가지 아쉬운 점이 있습니다. 좀더 기록에 남겨두고 싶은 내용이나 현재 자기 상태를 자기가 잘 알고 싶을때 할수있는 현실적인 방..

저는 2018년도에 병원에서 서맥성 부정맥 진단을 받고 입원하고 이틀후에 인공심장박동기 (페이스메이커) 시술을 받았습니다. 안하면 심장 박동이 한번씩 멈추는걸 느껴요 그때는 찰나에 아주 두렵습니다 원인과 증상은 다시 올리겠습니다. 얘기도 길고 워낙 다양해서 별도로 올리는게 나을듯합니다 ​ 사람마다 다르겠지만 가끔은 맥이 아주 빨라지는걸 느끼기는 하는데 이러한 증상은 심장박동기가 정해진 프로그램 (요거는 Tuneup 을 해서 최적화 작업을 많이 해야합니다) 에 의해 강제로 빨리 한다고 보는게 맞을듯합니다. ​ ​ 수술실이 아니라 심혈관센터에서 했습니다. 시술하는 한시간 정도는 좀 아픈데 마취할떄는 모르지만 절개할때는 쫌 아픕니다. 머리위에 화면이 2개 보이긴 하는데 보고 싶지는 않아서 딴 생각 쫌 하다 보..

#1 글을 작성해 보세요. Stay aHead님의 회원 가입을 진심으로 축하합니다. 이 글은 비공개로 작성돼 있습니다. '편집'으로 내용을 바꾸시거나, 삭제 후 '새 글을 작성'하셔도 됩니다. 블로그를 간단하게 소개하는 글로 편집해보는 것도 좋겠네요. #2 다양한 스킨이 있어요. 티스토리에 있는 다양한 '스킨'도 살펴 보세요. 블로그나 사이트를 사용하는 목적에 맞게 스킨을 고를 수 있습니다. 어떤 이야기를 주로 하실 건가요? 잘 생각해 보시고, 마음에 드는 스킨을 고르세요. '스킨 커버 편집'을 간단히 하면 멋진 첫 화면을 가질 수 있으니 한 번 해보는 것도 좋겠네요 #3 포럼에서 사람들과 소통하세요. 마지막으로 사용하시다가 티스토리에 대해 궁금한 내용이 있다면 '포럼'을 확인하세요. 찾기 어려울 땐 직..